27歳の私とねこと

27歳女子。ありのままに楽しく生きる。

栄養、ごはん部門

いつもとちょっと違う。味噌カルボナーラで楽しむ。〈調理時間:10~15分〉

こんにちは、27歳女子のまるです。 今日はなんだかクリーム系のパスタが食べたいぞ…と思い、カルボナーラを作りました。 そこに日本人としての誇りをちょっと足して、味噌カルボナーラに。 いつもとちょっと違うお昼ご飯を楽しむ。 調理時間は10~15分…

【イチゴ狩り】120%楽しむために知っておきたい知識と簡単レシピ

どうも、管理栄養士/野菜ソムリエのまるです。 7月になると各地の農園でいちご狩りがスタートします◎ 今回はイチゴ狩りを楽しむために知っておきたい知識、レシピをまとめました。 デートで行っても良し、家族や友達と楽しんでも良し。 ただ普通に楽しむだ…

おばあちゃん秘伝!赤しそジュースのレシピ

ばあちゃんまじごめん。 ちょっと変な写真しかなかったのよ、、。笑 小さい頃から大好きなおばあちゃんのしそジュース。 去年友達に教えてほしい!と言われて伝授したら、評判が良くて今年も作る!という人が多かったので、ここでも紹介してみようかと思いま…

可愛くなりたくて始めたダイエットが良い感じの効果出てる(27歳 管理栄養士の彼女)

どうも、彼氏大好きなまるです。 最近可愛くなりたくてですね、ダイエットを始めてみました!!ぱふぱふ 一応管理栄養士なので自分で人体実験をしているのですが、これが結構良い結果を生んでいる。 今回はそのやり方の紹介です。 っていってもルールは3つ…

料理初心者におすすめしたい料理本【5選】

現役管理栄養士/野菜ソムリエのまるです。 これから料理を練習しよう!とか、 お菓子作りを始めよう!と思ってレシピ本を買ったはいいけど、 レシピ通りに作ったのに美味しくならないんだけど!?!? ってなったことありませんか? ちなみに私は死ぬほどあ…

調味料1つだけ!「春のアスパラ海鮮パスタ」

こんにちは。maruです。 今回はなんと、ズボラを極めた調味料1つだけの簡単うまレシピです。笑 昨日長崎旅行からの実家から帰還して、時は12時のお昼時。 腹ペコ。でも作りたくない。でも外食続きだったからか手作りが食べたい。 この葛藤からできた調理…