『しあわせのプラン』を立てる
「いつまでにいくら貯金して…」「将来のために投資もしておこうかな」といった人生の経済プラン。すごく大切ですよね。経済プランがくれる安心感は、お金の視野を広げてくれて色々な角度から見ることができるようになります。
そして、それと同じくらい大切にしたいのが「しあわせのプラン」。
これは「自分が何に対して幸せ、喜び、充実感、人生の意味を感じるのか？」といったお金以外のプランです。
ちなみに私の場合はネコが大好きなので、今年は保護ネコのボランティアをやりたい。来年はもっと料理の勉強をして、得意料理のレパートリーを１０個は増やす！といった感じ。
人と比べることのできない、自分だけの「しあわせプラン」を考えてみるのもなかなか楽しいものです。
「ついで」に５分だけやってみる
この本を読んで１番に生活の一部に取り入れたことです。
ご飯を食べた後の食器洗いや朝の掃除機、洗濯物を干すのがめんどくさくてついつい後回しにしてしまいがちの毎日でしたが、なんでも完ぺきに終わらせようとするからめんどくさく思うことを発見。
「お茶碗を下げるついでに５分だけ洗おうかな。」
「歯磨きするついでに５分だけ掃除機かけよう。」
この、５分マジック。すごいんです。笑
結局手を付けたから最後まで終わらせちゃおう～と思い、あっというまにめんどくさいことが終わる魔法みたい。ついでに家の中もぴかぴか。自分の時間も増えてゆく。
「とりあえず５分やってみて、それでも嫌だったらやめちゃおう」
そんな気持ちで５分マジックを生活に取り入れてみることをおすすめします！
コメント